《中老年健康之道》內(nèi)容豐富，條理清晰，語言通俗，舉凡中老年人身體健康中的日常健康、科學(xué)長壽、保健養(yǎng)生、休閑養(yǎng)心、營養(yǎng)調(diào)理等，洋洋大觀，無一不是中老年人在生活中所實(shí)際碰到或要實(shí)際運(yùn)用的。全書實(shí)用性強(qiáng)。相信本書能給廣大中老年朋友帶來健康、長壽和幸福。

雖說流血干革命的年代過去了，可現(xiàn)在犧牲健康干革命的卻大有人在。不良的生活習(xí)慣，會使健康財富不斷流失，得病不是最可怕的，可怕的是處于危險之中而渾然不覺。吉玲會長從心理和生理的角度，與處在事業(yè)巔峰或者剛剛度過事業(yè)巔峰的朋友分享健康之道，和您一起探討生命元素、生活方式、疾病防治等那些曾經(jīng)被遺忘的角落。
專家簡介：吉玲
中國老年學(xué)學(xué)會、老年醫(yī)學(xué)委員會、高血壓分會會長，醫(yī)學(xué)碩士。從事心血管內(nèi)科臨床工作三十年，近十余年致力于天然藥品的研究開發(fā)，榮獲四項中國發(fā)明專利和一項國際發(fā)明專利。并著有書籍《老年高血壓防治對策》、《松針革命》等。鑒于其在醫(yī)藥方面的杰出貢獻(xiàn)，被列入《世界名人錄》。

第一集 健康是你重要的財富
第二集 蛋白質(zhì)是人類生命的本質(zhì)
第三集 神秘的生命元素——維生素
第四集 人是鐵、鈣是鋼
第五集 健康殺手——不良習(xí)慣
第六集 現(xiàn)代生活健康危機(jī)——三高問題
第七集 認(rèn)識并遠(yuǎn)離現(xiàn)代富貴病
第八集 健康長壽與松針

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