叢方園 老師
- 所在地區(qū)： 北京
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：情緒壓力 形象禮儀 職場(chǎng)心理 職業(yè)素養(yǎng)
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
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叢方園老師的內(nèi)訓(xùn)課程
塑造積極陽光心態(tài)【課程背景】隨著疫情蔓延及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，職場(chǎng)人正面臨著越來越大的心理壓力困擾，雖然壓力可以成為激發(fā)員工工作能量及潛能的助力，但如若對(duì)壓力視而不見或管理不當(dāng)，則可能成為影響績(jī)效的消極阻力。這些被抑制的負(fù)面能量不斷積存在員工體內(nèi)，不僅影響到員工個(gè)人的身心健康，還對(duì)外表現(xiàn)出職業(yè)化不足的行為癥狀，干擾其工作和職場(chǎng)人際關(guān)系，進(jìn)而影響企業(yè)與外部合作伙伴的關(guān)系。如何幫助員工樹立積極的心態(tài)，用正確的方式駕馭情緒、化解壓力，是企業(yè)在提升員工職業(yè)素養(yǎng)時(shí)必須面對(duì)的問題。本課程基于上述現(xiàn)狀，將心理學(xué)與管理相結(jié)合，為學(xué)員提供卓有成效的心理訓(xùn)練。課程在幫助組織打造和諧上進(jìn)的職業(yè)化員工隊(duì)伍的同時(shí)，也幫助參
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高效能人士的七項(xiàng)修煉【課程背景】身處不斷變化的時(shí)代，迎接變化的最好方法便是回歸基本面。無論是資深職場(chǎng)管理者，還是新手管理角色，快速提升自己的職業(yè)素養(yǎng)，選擇主動(dòng)積極、對(duì)自己負(fù)責(zé)、以自我?guī)?dòng)團(tuán)隊(duì)，用思想帶動(dòng)行動(dòng)、由行動(dòng)形成良好的習(xí)慣，已刻不容緩！本課程用簡(jiǎn)潔直白的語言歸納了成功的“原則”， 講師通過現(xiàn)身說法，將管理理論與鮮活案例有機(jī)結(jié)合起來，課程中有大量可操作的管理“套路”， 學(xué)員可以實(shí)現(xiàn)“就地轉(zhuǎn)化”；用生動(dòng)直觀的教學(xué)方式使道理易懂易學(xué)易操作；秉承學(xué)員員是課堂中真正的“主角”，幫助學(xué)員在實(shí)踐變革中掌握和運(yùn)用這些技能技巧，自行設(shè)計(jì)自己的計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?！菊n程收益】認(rèn)識(shí)成功的原則，掌握學(xué)習(xí)的方法
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高效能時(shí)間管理與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)達(dá)成——自我角色認(rèn)知 時(shí)間管理方法 突破目標(biāo)障礙——center365125【課程背景】作為職場(chǎng)人，很多人有這些感受：要做的事情太多了，總是沒有足夠的時(shí)間；工作負(fù)擔(dān)過重，疲憊不堪，精神緊張；似乎一直在不停地逼迫自己，感覺永遠(yuǎn)都不能徹底放松；我們很有效率，但是沒有目標(biāo)；我們笨鳥先飛，但是不知所蹤；我感覺自己在那些并不重要的事情上浪費(fèi)了太多的時(shí)間，我簡(jiǎn)直是在耗費(fèi)自己的生命......這不是因?yàn)槠髽I(yè)制度、績(jī)效出了問題，而是員工根本就沒有人生目標(biāo)，沒有使命感。所以，調(diào)動(dòng)員工積極性要從根本入手，幫助員工明白人生存在的價(jià)值、人生發(fā)展的目標(biāo)，這樣才能為工作積極性提供源源不斷的持續(xù)動(dòng)力
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高質(zhì)量案例宣講與呈現(xiàn)——公眾演講與表達(dá)呈現(xiàn)——【課程介紹】對(duì)于職場(chǎng)人士來說，擁有基本的公眾表達(dá)能力，已成為立足職場(chǎng)快速獲取關(guān)注與機(jī)會(huì)的必備技能！人生中總有一些場(chǎng)合是比較重要的，為了自己的觀點(diǎn)和訴求能讓大家準(zhǔn)確的接收到，并影響他們對(duì)自己的訴求產(chǎn)生回應(yīng)，我們就應(yīng)該對(duì)自己的演說有所準(zhǔn)備，不只是克服心理的問題，更多的是可以理順自己的思路并順暢表達(dá)。一個(gè)好的演講者能夠緊緊抓住聽者的心，讓其跟隨自己的思維思索，進(jìn)而產(chǎn)生更深遠(yuǎn)的影響力！掌握結(jié)構(gòu)化思維模式，可以強(qiáng)化學(xué)員以受眾為中心的溝通觀念，關(guān)注、挖掘受眾的意圖、需求、利益點(diǎn)、關(guān)注點(diǎn)、興趣點(diǎn)和興奮點(diǎn)，想清自己如何組織內(nèi)容，該說些什么、怎么說，掌握表達(dá)的標(biāo)準(zhǔn)結(jié)
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基于目標(biāo)管理的時(shí)間規(guī)劃—— 沙盤模擬 目標(biāo)管理 高效統(tǒng)籌 ——center2024380【課程背景】作為職場(chǎng)新人，很多人會(huì)有這樣的感受：要做的事情很多很雜，總是沒有足夠的休息時(shí)間來放松；總是被同事打擾，不能夠集中精神做一件事；感覺在并不重要的事情上浪費(fèi)了太多的時(shí)間，我簡(jiǎn)直是在耗費(fèi)自己的生命；我可能很有效率，但是缺乏目標(biāo)；我笨鳥先飛，但卻不知飛向何處；新的難題每天都會(huì)出現(xiàn)，越堆越多，剪不斷、理還亂……面對(duì)職場(chǎng)新人的這些困惑，提升職場(chǎng)效能是提高個(gè)人工作效率以及提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效的有效方法，而效率的背后是對(duì)時(shí)間利用的差異。但從根本上為工作積極性提供源源不斷的持續(xù)動(dòng)力，還需幫助員工明晰人生發(fā)展的目標(biāo)和職
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基于企業(yè)文化的團(tuán)建方案14408151443990【活動(dòng)目的】1、幫助新員工了解企業(yè)文化，提升對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)度。2、幫助新員工認(rèn)同企業(yè)價(jià)值觀，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與團(tuán)隊(duì)凝聚力。3、掌握基于目標(biāo)的任務(wù)統(tǒng)籌及精進(jìn)方法，提升工作效率。4、增強(qiáng)平行溝通與跨部門溝通的相互理解和信任。5、體會(huì)團(tuán)隊(duì)之間加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。【學(xué)員對(duì)象】企事業(yè)單位-新員工/中基層員工【課程時(shí)長(zhǎng)】1天（6小時(shí)/天）【授課形式】沙盤模擬、活動(dòng)體驗(yàn)、小組討論、引導(dǎo)技術(shù)、教練技術(shù)等?！菊n程大綱】活動(dòng)一：團(tuán)隊(duì)自畫像【關(guān)鍵詞：結(jié)識(shí)】2631440227330流程及內(nèi)容：1、開場(chǎng)破冰，組建團(tuán)隊(duì)2、相互認(rèn)識(shí)，成員協(xié)作3、暖場(chǎng)活動(dòng)，帶動(dòng)氣