韓德亮 老師
- 所在地區(qū): 不限地區(qū)
- 主打行業(yè): 不限行業(yè)
- 擅長領(lǐng)域:易經(jīng) ,營銷團隊 ,領(lǐng)導(dǎo)力
韓德亮老師培訓(xùn)聯(lián)系微信
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韓德亮老師簡介
拓 展 訓(xùn) 練之生理學(xué)價值
在拓展訓(xùn)練過程中要以運動生理學(xué)為理論基礎(chǔ),結(jié)合拓展訓(xùn)練的運動特點,以人體運動技能形成規(guī)律為指導(dǎo),在實踐過程中發(fā)現(xiàn)問題
解決問題,以豐富運動生理學(xué)研究內(nèi)容,促進拓展訓(xùn)練進一步
向科學(xué)化發(fā)展。
2.拓 展 訓(xùn) 練之運動學(xué)價值
拓展訓(xùn)練遵循人體運動的一般規(guī)律,是一項具有獨特風(fēng)格的運動形式,豐富了人體運動的內(nèi)容,是強身健體的有效手段和可靠方法。拓展訓(xùn)練是以戶外自然環(huán)境為主,體能活動為主導(dǎo),重視心理挑戰(zhàn)的運動。<