劉小莉老師高級營養(yǎng)講師業(yè)內(nèi)資深營養(yǎng)講師中華健康協(xié)會健康大使個性化膳食調(diào)理營養(yǎng)師現(xiàn)從事膳食調(diào)理營養(yǎng)師。喜用食療配方，擅用不同食材，常用四季食才食療多種亞健康，成功實戰(zhàn)案例諸多,如女性婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，乳腺增生，肥胖，高血糖，高血壓，便秘，貧血，精神抑郁癥，惡性口腔潰瘍，輕重度脂肪肝，痤瘡，掉發(fā)脫發(fā)，胃腸道疾病、濕疹過敏等等，從事營養(yǎng)調(diào)理和宣教工作多年，主張“動靜相輔、食療養(yǎng)生”。提倡“換食調(diào)養(yǎng)，科學運動，音樂養(yǎng)生，身心合一?！彼亩嗥獱I養(yǎng)保健科文曾先后被《南方都市報》、《東江日報》、《惠州電視臺》《今媒體》等多家媒體專題報道。同對營養(yǎng)學的觀點：營養(yǎng)是要吃幾個療程？——營養(yǎng)餐是要一直堅持吃的是不是有病、有問題才吃？——吃營養(yǎng)餐與吃藥物是不同的好了還要吃營養(yǎng)餐，作為預防營養(yǎng)餐——沒有療程的說法，療程指的是藥物人體免疫防線靠的是均衡的飲食，適量的運動，充足的睡眠，積極的心態(tài)均構建的，不是靠臨時抱佛腳的主講課程:《公共營養(yǎng)師》《個性化膳食營養(yǎng)調(diào)理》《營養(yǎng)健康專題講座》《男性營養(yǎng)》《女性營養(yǎng)》《排毒與健康》《腸道健康》《膳食營養(yǎng)調(diào)理奧秘》《吃出美麗，吃出健康》《兒童少年膳食營養(yǎng)調(diào)理》《老年人營...詳細>>

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